Descripción
Nueces Nacionales Mitades:
Las nueces ayudan a controlar el peso gracias a su alto contenido en grasas insaturadas, ya que según un estudio publicado en Journal of the American Heart Association, el consumo de una dieta que contiene grasas insaturadas tiene efectos en la pérdida de peso similares a los de una dieta baja en grasas y alta en carbohidratos.
Previene el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares como infarto y angina de pecho.
Beneficios fundamentales:
- Las nueces son antiinflamatorias.
- Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.
- Puede mejorar la circulación sanguínea.
- Apoyar la pérdida de peso.
- Mejora el sistema nervioso.
- Ayuda al sistema inmunitario.
- Problemas hepáticos.
- Prevenir la osteoporosis.
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